2020-04-27 の週のトレーニングノート

2020-05-09

記録

1. 月
2. 火
3. 水
4. 木
5. 金
6. 土
7. 日

リンクのない曜日は rest 。毎日トリフェクタは実施している。

所感

このページを作るのを忘れてた。毎週書かないと忘れる。