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2020-06-15 の週のトレーニングノート

記録

  1. 月
  2. 火
  3. 水
  4. 木
  5. 金
  6. 土
  7. 日

所感

会社の評価期間の影響で1日出来なかった。疲れを感じていたので休養とした。

Tags: トレーニングノート ワークアウト プリズナートレーニング