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2020-06-22 の週のトレーニングノート

2020-06-28

記録

所感

全体的に負荷に不満を感じ始めている。フォームが悪かったりストリクトを意識できてないかもしれない。

Tags: トレーニングノート ワークアウト プリズナートレーニング