2020-06-22 の週のトレーニングノート

2020-06-28

記録

1. 月
2. 火
3. 水
4. 木
5. 金
6. 土
7. 日

所感

全体的に負荷に不満を感じ始めている。フォームが悪かったりストリクトを意識できてないかもしれない。